2021-06-14
たった1週間で3kg痩せたBeforeAfter!
【ファスティングBeforeAfter🤍】
昨日の投稿でもあった、ファスティング前後の変化です✌︎
恥ずかしい〜〜😂😂😂笑
Beforeの時はバクバク好き勝手食べすぎて
お腹ぽんぽこりんになってました(笑)🤣
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1週間でこんなに変わるんですよ!
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もっと細かく言うと、3日4日ぐらいで変化わかります!!
お客様にもファスティングしていることをお話しすると、
「せんでもいいじゃろ〜😂」
「どこをするところがあるん!」
と言っていただけましたが、
今回はダイエットよりも、
むくみの改善や腸内環境を整えるために急遽始めました😂✌︎
(でも痩せるんで、一石二鳥🙄🤫笑)
私の最近の悩みだった脚のむくみや
腸内を整えデトックスでき、大大大満足です🤍🤍
生理前は尋常じゃないぐらい浮腫んでたので、
次の生理のときが楽しみです♪
きっと身体も軽いんだろうなっ🥰
(私はファスティング1回でひどい生理痛がなくなりました!)
このように、痩せるだけじゃないファスティング✌︎
してみる価値ありです!!
「何も食べないなんてむり!」
「絶対きつい!」
って思っている方🥺
私がついているので大丈夫です!
(そして案外、そう言ってた方に限って余裕だった!って仰る方多いです笑)
サポートもしっかりさせてください💪
お気軽にLINE公式やインスタのDMでご質問、
ご予約お待ちしております🙂
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