O脚は矯正グッズで改善できるのか？

「長年O脚で悩んでいます。自分でいろいろ試してみたのですが、あまり変わりません。そちらのO脚矯正を受けたいのですが、遠いのでなかなか行くことができません。自分でなんとかする方法はありませんか？例えば通販で売っているインソールや矯正ベルトなどは効果がありますか？」

このような質問をいただきました。深刻なお悩みのようですね。長年のコンプレックス解消、なんとかしたいですよね。

こんにちは。ストリーズケア代表の岡田哲也です。

今日は巷で良く売られているO脚矯正グッズが効果あるのかについて、私の見解を書いていきます。

O脚の一般的な常識は間違った情報が多い！

まず最初に、ネットや雑誌、テレビでよく耳にするO脚の情報は間違いが非常に多いことです。

例えば、「内転筋が弱いからO脚になっている！」とか「骨盤のズレ、歪みがO脚の原因だ！」など例を挙げれば数多くあります。

一番ポピュラーな説、内転筋が弱っているというのは事実なんですが、実は原因ではないのですね。

骨盤のズレ、歪みもO脚ではない方とほとんど同じはずです。

O脚とは大腿、膝、下腿のいづれかまたは、複数個所がついていない状態

O脚の方の脚を観察してみると気付くのが、弓のようにしなっている訳ではなく、脚が内旋（内側方向へ回転）しているのです。

O脚とは、大腿、膝、下腿のいづれかまたは、複数個所が付いていない状態、及び股関節（大腿）内旋の状態なんですね。

O脚の方は、ほどんど反り腰！

私の経験ですが、O脚の人は100％反り腰で、皆同じような姿勢をしています。

出尻、反り腰、骨盤と下半身の前傾、そして上半身後傾が共通ポイントです。

また、両足のつま先が内側方向へ向いている方が9割以上なんです。

反り腰になる原因は、肛門に緊張感がないからです。

このようになる原因はズバリ、「姿勢の悪さと生活習慣」なのです。

これがO脚の原因だと、私は考えています。

ストリーズケアのO脚矯正はこれらの状態を改善していきます！

原因を理解し改善を目的にした矯正グッズならOKだが・・・

上記のO脚原因を理解し、それを改善する目的の矯正グッズなら改善に向かっていくと思いますが、正直なところ莫大な時間と労力を要すると思います。

改善し始める前に、実感する前にほとんど方は「こんなの効かないじゃないか！」と挫折、断念されることでしょう。

コンプレックスの早期解消は専門家へご相談を！

結論として、自己流でも正しい知識を持って正しい方法を我慢強く継続的に行えば、改善に向かいます。

それが出来ないから、悩みがいつまでも続いているのだと思います。

一日も早いコンプレックス解消をお望みなら、私達ストリーズケアへお任せください。

 

ストリーズケアでは現在、O脚矯正の初回限定お試しキャンペーンを実施しています。

もしあなたが、O脚でお悩みならぜひ一度お試しください。